Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.

14.11.2017 г. Всемирный день борьбы против диабета.

Три ранних признака диабета

Давно известно, если вовремя не обратиться к лечению сахарного диабета, то можно потерять стопы ног, и хоть как то компенсировать эту страшную потерю сможет голеностопный ортез, но лучше не допускать такого исхода болезни. Диабет 2-го типа в последнее время принимает размах эпидемии. Многие люди не контролируют у себя сахар в крови, так как думают что он у них в порядке. Но даже если не сдавать анализы на сахар крови, все равно есть такие признаки болезни, по которым можно узнать, есть ли у человека сахарный  диабет или нет.

Основные признаки сахарного диабета, которые можно заподозрить без лабораторных анализов: чувство неутолимого аппетита, лишний вес и хроническая усталость.

Чувство неутолимого аппетита (особенно на сладкое).

Мозгу необходима глюкоза. После еды у человека происходит увеличение концентрации глюкозы в крови, но при сахарном диабете глюкоза не поступает в мозг, а идет на скапливание жиров, развивает ожирение. Также ожирение повышает нечувствительность к инсулину. А в то время «голодающий» мозг человека заставляет продолжать употреблять все больше сладких продуктов.

Лишний вес

Избыточный вес у человека приводит к нечувствительности к инсулину. Организму собственный инсулин просто необходим, чтобы из крови глюкоза поступала в клетки для питания. А при ожирении глюкоза крови не усваивается клетками и поэтому большой уровень глюкозы крови способствует поражению сосудов.

Хроническая усталость

Многие люди привыкли объяснять утомляемость тяжелой работой. Но не редко хроническая усталость появляется на фоне плохого питания для всего организма и мышц. Энергетическим материалом для питания считается глюкоза, которая при диабете не попадает в нервные и мышечные клетки. Таким образом, нервное утомление организма соединяется с мышечной усталостью. В этом случаи частое употребление пищи не спасает положение, а всего лишь увеличивает избыточный вес.

Подводя итог можно отметить, что к сахарному диабету приводит: ожирение, повышенный аппетит, хроническая усталость и, безусловно, содержание сахара в крови не должно быть более  6 моль/л.

Главное условие лечения сахарного диабета – нормализация веса.

Заблуждения касательно сахарного диабета

Чаще всего люди неверно представляют себе, что такое сахарный диабет. Так происходит из-за низкой информированности и из-за сложности заболевания. Каковы же самые распространенные заблуждения о сахарном диабете?

Многие считают, что сахарный диабет – болезнь. 

Это заблуждение. Людям с нормальным весом не грозит сахарный диабет второго типа, так как именно он чаще всего связан с избыточным весом. Риск развития заболевания увеличивается, если жировые отложения локализуются в  области живота. А вот люди с сахарным диабетом первого типа, напротив, обычно худые.

Отчасти верно мнение о том, что это наследственное заболевание.

Медицине известны довольно много фактов, доказывающих наследственную предрасположенность к сахарному диабету. Однако, если у родителей сахарный диабет I типа, то вероятность появления этого заболевания у их ребенка составляет 7 процентов. Риск увеличивается, если у родителей сахарный диабет II типа, так как взрослые наверняка передадут по наследству факторы, ведущие к развитию недуга: склонность к ожирению, повышенное кровяное давление и нарушение жирового обмена. Зная это, развитие сахарного диабета II типа можно предотвратить. Рекомендуется правильно питаться, заниматься физкультурой, поддерживать нормальный вес,  следить за состоянием артериального давления.

Утверждение, что людям с диабетом нужны специальные продукты, не соответствует действительности. При сахарном диабете рекомендуется придерживаться обычных принципов здорового питания. А именно: ограничение потребления жиров, умеренный прием сахара и соли, достаточное потребление овощей, фруктов, твердых сортов злаковых, углеводов, витаминов,   белков. Международный опыт показывает, что питание, базирующееся на специальных продуктах для людей с диабетом, содержащих заменители глюкозы (сахарозы), не дает того результата, которого от них ожидали.

Заблуждаются и те, кто считает, что при  диабете нужно есть больше фруктов.

Следует уменьшить количество употребляемого рафинированного сахара, сладких кондитерских изделий, конфет. Макаронные изделия должны быть из твердых сортов пшеницы, а хлеб – из зерен грубого помола, можно с отрубями. А многие фрукты богаты фруктозой, поднимающей уровень сахара в крови.

18.11.2018 г. Всемирный день борьбы против хронической обструктивной болезни легких.

 Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ)  - крайне распространенное заболевание во всем мире, являющееся одной из основных причин нетрудоспособности, инвалидности, значительно снижающее качество жизни пациентов и занимающее четвертое место среди причин смерти в промышленно развитых странах. Термин ХОБЛ появился около 30 лет назад и объединил заболевания, характеризующиеся медленно, но неуклонно прогрессирующей необратимой бронхиальной обструкцией с нарастающими явлениями хронической дыхательной недостаточности, т.е. это заболевание, при котором человеку трудно дышать. ХОБЛ постоянно прогрессирует, т.е. состояние больного становится со временем все хуже. В группу ХОБЛ входят хронический обструктивный бронхит, эмфизема легких, бронхиальная астма.

К факторам риска развития ХОБЛ относятся:

· Курение (в 80-90% случаев), причем роль играет и пассивное курение в детском возрасте. Доказано, что максимальные показатели смертности от ХОБЛ наблюдаются именно у курильщиков;

· Факторы окружающей среды (диоксид серы, диоксид азота, озон);

· Профессиональные вредности (воздействие кадмия, кремния; в основном встречается у шахтеров, строителей и рабочих при контакте  с цементом, при обработке металлов и др.);

· Генетические факторы, которые приводят к развитию эмфиземы,   формированию бронхоэктазов, недоношенности, группа крови А(II).

· Низкое социально-экономическое положение и кроме того, вероятно, аденовирусная инфекция.

 Основные симптомы ХОБЛ:

· Длительный (хронический) кашель;

· Мокрота, которая появляется при кашле;

· Одышка, которая усиливается при физических нагрузках.

 Как диагностируется ХОБЛ:

Чтобы узнать, есть ли у человека ХОБЛ, необходимо прийти на консультацию к врачу-терапевту-участковому, который проведет медицинский осмотр и прослушает легкие. Затем он задает вопрос о заболеваниях,  перенесенных в прошлом. Спросит, курите ли Вы или же контактируете  с другими химическими веществами, которые могут раздражать легкие.

Далее врач-терапевт проведет тесты для функциональной оценки внешнего дыхания и назначит другие обследования.

Важно как можно раньше выявить ХОБЛ. Это позволит принять меры, чтобы замедлить повреждение легких.

 Профилактика ХОБЛ:

· Лучший способ предотвратить замедлить прогрессирование ХОБЛ – то бросить курить;

· Особое место занимает профилактика инфекционных заболеваний  дыхательных путей. Люди, страдающие ХОБЛ, более подвержены  легочным инфекциям. Таким пациентам показана вакцинация от гриппа и пневмококковой инфекции, что позволяет снизить частоту обострений ХОБЛ и развитие внебольничной пневмонии;

· Борьба с профессиональными факторами вредности, приводящими к поражению дыхательных путей.